Na Gestalt-terapia, olhamos para como você está no aqui e agora — suas sensações, emoções e a forma como você se relaciona consigo e com o mundo. A terapia pode ser um caminho quando você percebe que algo não está fluindo bem no seu contato com a vida. Nem sempre é algo claro, mas aparece no corpo, […]

Na nossa primeira sessão, você será ouvido(a) com atenção e respeito. Você não precisa se preparar nem saber exatamente o que dizer — pode começar do jeito que for possível para você. Se ficar em dúvida, eu vou te ajudar com algumas perguntas. Esse é um espaço seguro, sigiloso e sem julgamentos. Você pode falar

A terapia online pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar a identificar e abordar questões pessoais, melhorar o autoconhecimento, desenvolver habilidades de enfrentamento e fortalecer o seu bem-estar emocional. Ela veio para facilitar o cuidado com a saúde mental, mantendo a mesma seriedade e compromisso do atendimento presencial, mas com mais praticidade. Eu utilizo técnicas